TẬP TRUNG CÓ KHÓ LẮM KHÔNG?

Có, rất khó nha bạn.

Ngày nay cuộc sống của chúng ta có quá nhiều thứ khiến chúng ta xao nhãng.

Là chiếc điện thoại để kế bên khiến chúng ta ngồi làm việc hay học tập không yên. Một lát là cầm lên đọc thông báo mới hay lướt mạng xã hội một lát. Trước kia mình từng nghe được thông tin rằng: trung bình 1 ngày 1 người cầm điện thoại lên 360 lần. Mình nghe thấy vô lý. Nhưng lúc quan sát bản thân thì thấy điều này đúng thật.

Rồi đến thông tin và quảng cáo tràn ngập khắp nơi. Đây không chỉ là những lời chào mời mua hàng. Đó còn là việc bạn lên mạng và nhìn thấy hết người này khoe đang học cái này, người kia đang muốn làm cái kia. Và rồi bạn nóng ruột cũng muốn làm theo và bị xa rời dần mục tiêu của bạn.

Chẳng hạn, ngày xưa hồi mình ôn thi IELTS. Thay vì tập trung học, mình thấy bạn học thi nhau đi học Canva, học thiết kế, học Notion, rồi học cả kinh doanh nữa... Và mình cũng từng sốt ruột chạy theo, cũng đâm đầu vào học đủ thứ cùng một lúc.

Và rồi sau một vài tháng bị quá tải vì quá nhiều thứ, mình nhận ra bản thân đã làm sai.

Thay vì để thời gian học tiếng Anh cho ra ngô ra khoai, mình lại chạy theo học đủ thứ chẳng đâu vào đâu. Và rồi mấy tháng sau nhìn lại thì vẫn chưa thấy bản thân tiến bộ là mấy.

Và cho đến gần đây khi sống ở New Zealand, mình càng cảm nhận rõ điều này.

Mục tiêu khi sang đây làm việc là mình sẽ tập trung học tiếng Anh cho mau ra điểm số, đủ điều kiện đi du học. Nhưng rồi cuộc sống mới mẻ, bạn bè mới, có đủ thứ khiến mình tò mò tìm hiểu và xa rời dần mục tiêu.

Rồi thời gian có hạn (do nửa ngày đi làm việc rồi) mà mình muốn đủ thứ: vừa muốn học tiếng Anh, vừa muốn viết bài chia sẻ thêm với các bạn, vừa muốn mở lớp dạy thêm, lại vừa muốn đi chơi khám phá New Zealand nữa... Trời ơi đủ thứ muốn làm.

Và rồi mình phân bổ thời gian cho mỗi thứ một tí, một chút. Đến khi 5 tháng trôi qua nhìn lại, mình cũng học hỏi được nhiều, nhưng mục tiêu chính là học lấy chứng chỉ tiếng Anh thì lại chưa thực hiện được.

Cho đến gần đây khi đọc cuốn sách 10x is easier than 2x (tăng trưởng gấp 10 thì dễ hơn gấp 2), mình hiểu rằng bản thân đã sai lầm. MỖI GIAI ĐOẠN CHỈ NÊN TẬP TRUNG LÀM ĐÚNG 1 THỨ THÔI thì sẽ mau cho ra kết quả.

Thế là mình quyết định dành ra 21 ngày sẽ tập trung 200% sức lực và sự chú ý chỉ để dành cho tiếng Anh rồi đi thi luôn. Tất cả mọi thứ không quan trọng khác sẽ cắt hết.

Chẳng hạn, trước kia mỗi ngày mình học 10 câu. Đến giờ, mỗi ngày mình học từ 35-40, có hôm là 50 câu liền. Để có thời gian học như vậy, tất nhiên sẽ phải nói KHÔNG với nhiều thứ khác.

Cho đến hiện tại, mình đã trải qua 5 ngày tập trung như thế (tuy mới tập trung được khoảng 75% thôi) nhưng bản thân mình cảm nhận sức bật rõ rệt ở các dạng bài tiếng Anh mình đang học.

Mình đang muốn ép bản thân phải áp lực và đẩy sự tập trung lên cao độ để mau có kết quả đột phá. Đợt tới sau khi đi thi về, mình sẽ chia sẻ thêm việc dồn lực học này nhé.

Nhớ lại những lần bản thân thành công trong quá khứ như tăng thu nhập lên gấp 5 lần, hay thi đạt IELTS 7.0 đều là do mình tập trung cao độ vào đúng 1 mục tiêu duy nhất đó mà thôi.

Vậy nên, mình nhận ra rằng: nếu muốn bản thân phát triển mạnh mẽ và nhanh chóng. Hay muốn con bạn cải thiện rõ rệt ở 1 kỹ năng, hay ở 1 môn học nào đó. Cả con và chúng ta cần có sự tập trung cao độ, cần dành nhiều thời gian cho việc đó, và dồn nhiều sức lực cho nó thì mới mau có kết quả bạn à.

Thế nên, mỗi lần bạn nhận ra mình đang bị quá bận rộn với nhiều công việc - hãy dừng lại và tự hỏi: Ủa, đây có phải là điều quan trọng nhất với mình không? Đó có phải là mục tiêu của mình giai đoạn này hay không, bạn nhé!

TẬP TRUNG CÓ KHÓ LẮM KHÔNG?

Bình luận (1)