Ai cũng nghĩ làm online tại nhà là tự do, thoải mái, lung linh – nhưng ít ai hiểu được “hậu trường” phía sau là gì.
Nhiều người hỏi mình:
“Làm online ở nhà chắc sướng lắm ha, vừa có thu nhập, vừa được ở gần con.”
“Chắc chị rảnh lắm mới làm được đều vậy?”
Thậm chí có người còn đùa: “Ở nhà thì tranh thủ học giỏi thêm, làm được bao nhiêu việc!”
Ừ thì… nếu nhìn từ bên ngoài, có thể trông như vậy.
Vì mình vẫn đăng video đều, viết bài chia sẻ, học edit, học affiliate, học tiếng Anh mỗi ngày.
Nhưng người ta không thấy:
– Mình tranh thủ chỉnh video trong lúc đợi con tan học
– Gõ bài trong lúc con làm bài tập – tay viết, tai vẫn nghe con hỏi: “Mẹ, cái này làm sao?”
– Vội vàng dọn góc quay vì nhà vừa nấu ăn, vừa học bài, vừa phơi quần áo
– Đêm muộn mới học xong vài kỹ thuật mới – sáng mai lại dậy sớm đưa con đi học
Mình không rảnh. Mình chỉ chọn làm.
Mình chọn làm online – không phải vì có nhiều thời gian
Mà vì mình biết đây là xu hướng – là cách để phụ nữ không bị bỏ lại phía sau
Mình không có ekip
Không có người làm thay
Không có thời gian rảnh rỗi cả ngày để “chỉ quay với viết”
Nhưng mình vẫn làm – vì mình hiểu:
Làm online là xu thế – chậm một bước là lỡ
Biết làm video – là có thể chia sẻ, kết nối và xây dựng thương hiệu cá nhân
Biết affiliate – là có cơ hội tạo thêm thu nhập, dù nhỏ, nhưng bền
Biết edit, biết kể chuyện – là mở một con đường mới không chỉ cho mình, mà cho cả con
Mình làm – không phải để chứng minh gì với ai
Mà vì mình tin mình xứng đáng sống tốt hơn, chủ động hơn
Và hơn cả, mình tin:
Con cái học cách sống không phải bằng lời nói của cha mẹ – mà bằng chính những gì cha mẹ đang làm.
Mình không nói “Con phải chăm chỉ.”
Mình chỉ ngồi bên cạnh, làm việc mỗi ngày – không than thở, không phô trương.
Mình không nói “Phải theo kịp thời đại.”
Mình chỉ tự học từng kỹ năng mới, chỉnh sửa từng video nhỏ, học tiếng Anh từ đầu khi đã 40 tuổi.
Nếu bạn cũng đang bắt đầu làm online, bị cho là “ở nhà thì rảnh lắm”, thì mình muốn nói với bạn:
Bạn không cô đơn.
Bạn không sai khi chọn con đường này.
Bạn không yếu kém chỉ vì chưa có kết quả sớm.
Chúng ta đang chọn một con đường không dễ đi – nhưng đúng.
Rồi bạn sẽ thấy: bạn không chỉ thay đổi chính mình, mà đang âm thầm mở lối cho con cái mai sau.
Khi mới bắt đầu làm video, mình tưởng sẽ đơn giản lắm.
Chỉ cần một chiếc điện thoại, một góc ngồi đủ sáng, rồi nói vài câu chân thành là xong.
Nhưng không. Mình đã có khi cả buổi sáng – chỉ để quay được một cái video… rồi không đăng.
Vì sao?
Vì ngay từ lúc quay, mình đã vấp.
Mình không có kịch bản cụ thể. Có ghi vài dòng ra giấy, nhưng không hình dung được kết quả mình muốn là gì.
Không biết cần quay bao nhiêu cảnh, nên lúc dựng thì bị thiếu.
Lúc nói thì lời lẽ lộn xộn, không rõ ràng, phát âm chưa tốt, ngôn ngữ hình thể cũng không tự nhiên.
Rồi đến phần dựng, mình cũng không có một checklist rõ ràng.
Không nhớ phải thêm text.
Không nghĩ đến ảnh bìa nên không chụp ảnh riêng, cắt ảnh từ video thì không có cái nào ưng ý.
Chọn hiệu ứng tưởng phù hợp, nhưng thêm vào thì… không ăn nhập gì cả.
Có hiệu ứng lại cần thêm ảnh – mà mình lại không chuẩn bị.
Hoặc dựng lên mà thấy sao nó chán thế nhỉ
Nhưng sau nhiều lần loay hoay, mình bắt đầu rút ra kinh nghiệm và viết lại checklist
Giờ đây, một video mình chỉ mất khoảng:
• 30 phút quay, nếu có nhiều cảnh
• 10–15 phút dựng, nếu đã rõ ràng về ý tưởng
Có hôm mình chỉ mất đúng 5 phút quay – 7 phút dựng, vì video đơn giản, ít cảnh, nói đúng trọng tâm.
Càng làm, mình càng thấy: quy trình rõ ràng là thứ giúp tiết kiệm thời gian – và tiết kiệm cảm xúc.
CHECKLIST MÌNH ĐANG DÙNG KHI LÀM VIDEO
Trước khi quay:
• Ghi nhanh chủ đề và 3 ý chính: Mở – Nội dung – Kết
• Liệt kê số cảnh cần quay
• Tự chụp 1 ảnh rõ mặt để làm thumbnail
• Chọn góc quay đủ sáng
• Set điện thoại cố định
Khi quay:
• Quay từng đoạn ngắn 10–20 giây
• Nói sai thì quay lại đoạn đó thôi
• Mỉm cười nhẹ – giữ ánh mắt tự nhiên
• Quay thêm 5 giây đầu/cuối mỗi cảnh để dễ cắt
Khi dựng:
• Cắt thừa, giữ phần mạch
• Thêm 1 dòng hook đầu video
• Chèn chữ đơn giản (không lạm dụng hiệu ứng)
• Thêm nhạc nhẹ nếu cần
• Gắn thumbnail → xuất video
Hiện mình đang có WS giúp bạn tiết kiệm được hàng chục giờ mò mẫm giống như mình trước đây, mình gói ghém các kinh nghiệm, típ và cả những sai lầm để giúp bạn bắt đấu nhẹ nhàng và sau ws có ngay sản phẩm. Thật tuyệt phải k nào.
Buổi tối hôm trước, khi đang chuẩn bị mở Zoom để học nhóm, mình gặp vài tuỳ chọn tiếng Anh. Không chắc chắn nghĩa, mình gọi cậu con trai út vào – mượn tạm điện thoại con đang chơi để tra bằng Google Dịch.
Con vừa đưa điện thoại vừa cười toe toét trêu:
“Thế mà mẹ đòi dạy tiếng Anh!”
“Ừ, thì mẹ vẫn đang học mà”
Câu nói đùa nghe thì vui. Nhưng thực sự khiến mình… ghim nó tận hôm nay.
Không phải vì giận. Mà vì nhận ra:
Con đang quan sát. Con để ý tới việc mẹ học. Và con đang “nhắc nhẹ”, một điều gì đó mình vẫn chưa hình dung rõ ràng.
Mình đang tổ chức cho các con làm quen với phát âm vào buổi tối – gọi vui là “lớp tiếng Anh vườn”.
Bọn trẻ đùa mình là “cô giáo”, nhưng mình thì biết rất rõ:
Mình vừa là người học, vừa là người dẫn dắt.
Trước kia, khi dạy các con, mình từng có tâm lý “mẹ phải biết trước thì mới dạy được”. Nhưng giờ mình hiểu rằng:
- Mình không cần giỏi mới bắt đầu.
- Mình bắt đầu, rồi mình sẽ giỏi – cùng con.
Cậu út – trước kia từng rơi nước mắt vì sợ tiếng Anh – bây giờ hào hứng mỗi tối cùng cả nhà đọc vài từ, luyện phát âm.
Mình đang học lại tiếng Anh và muốn tạo môi trường học tập trong gia đình.
Một câu đùa: “Thế mà mẹ đòi dạy tiếng Anh!”
Nhưng lại là một cái gật đầu rất vô thức của con: mẹ đang nỗ lực, và con biết điều đó.
Có thể với người lớn, hành trình học lại tiếng Anh ở tuổi 40+ là điều khó khăn. Nhưng với bọn trẻ, chứng kiến cha mẹ học mỗi ngày lại là nguồn động lực rất lớn. Mình học và để cho con thấy mình không giỏi, mình cũng phải mày mò tìm hiểu. Mình nghĩ đó cũng là 1 cách để tạo cảm hứng cho con.
Nếu bạn thấy mình chưa có thời gian học – cũng không sao cả. Mỗi người một hành trình. Nhưng nếu có thể, bắt đầu bằng việc tra một từ tiếng Anh cùng con, hay nghe chung một bài hát nước ngoài, cũng đã là gieo một mầm rồi.
Mình là mẹ của một bé gái sắp tròn 5 tuổi. Sau khi đọc cuốn sách “Bình Tĩnh rèn con kĩ năng tự học”, mình bắt đầu tập cho con làm quen với việc ngồi vào bàn học mỗi tối. Việc này không phải lúc nào cũng dễ dàng, nhất là với một đứa trẻ còn ham chơi và bướng bỉnh. Có hôm con vui vẻ hợp tác, có hôm lại uể oải, thậm chí khóc lóc vì không muốn học.
Ban đầu, chồng mình nói con còn nhỏ quá, ép học làm gì, để nó chơi đi. Nhưng mình nghĩ khác vì mục tiêu của mình không phải là con biết bao nhiêu chữ hay làm toán giỏi, nghe nói tiếng anh vanh vách, mà là giúp con hình thành thói quen tự giác, chủ động ngồi vào bàn học mỗi ngày.
Nhớ lại những ngày đầu, mình rất dễ nổi nóng. Chỉ cần con viết sai một chữ hay đọc nhầm một từ nhiều lần là mình đã bực bội. Nhưng càng la mắng, con lại càng sợ học, càng dễ lơ đãng. Nhìn con cúi đầu buồn bã, mình tự hỏi rốt cuộc mình muốn con học vì điều gì? Tại sao mỗi buổi học lại trở nên áp lực với cả 2 mẹ con.
Sau khi nghiền ngẫm kỹ lại cuốn sách, mình quyết định thay đổi cách tiếp cận. Không còn là “cô giáo” nghiêm khắc nữa, mình chọn làm bạn đồng hành cùng con. Một vài điều mình áp dụng:
1. Bình tĩnh, lắng nghe con nhiều hơn.
Trước khi bắt đầu, mình luôn hỏi chuyện "Hôm nay ở lớp vui không? Trưa nay con ăn gì?” Khi con vui vẻ chia sẻ, việc học bắt đầu cũng trở nên nhẹ nhàng hơn.
2. Đặt mục tiêu vừa sức, linh hoạt theo hoàn cảnh.
Mỗi ngày chỉ cần 15–30 phút, làm 2–3 việc nhỏ như một trang tập viết, vài phép tính đơn giản, hay đọc một câu chuyện ngắn. Mình không ép con phải hoàn thành thật nhiều, làm nhiều mà muốn học xong mai làm lại con vẫn nhớ.
3. Kiên nhẫn, kìm chế bản thân.
Khi con làm sai, mình nhắc nhẹ “con nhìn lại thử xem chỗ đó ổn chưa?”. Có hôm suôn sẻ, nhưng cũng có hôm con đang học giữa chừng lại khóc. Những lúc đó, mình rất muốn “ra tay” ngay, nên mình luôn để cuốn sách “Bình tĩnh rèn con kỹ năng tự học” kế bên như một lời nhắc nhở bản thân: Con chỉ là một đứa trẻ, mọi chuyện đều cần thời gian.
4. Tạo không gian học tập riêng cho con.
Mình chuẩn bị một góc học tập nhỏ với đầy đủ bút, sách, giấy vẽ, tô màu, kéo, hình dán… Ban đầu ngồi cạnh con, sau dần để con tự học, mình chỉ quan sát từ xa.
5. Những lời khen, động viên.
Dù con chỉ làm được một chút, mình luôn nói: “Hôm nay con đã cố gắng rồi, mai mình học tiếp nhé!” Không áp lực, không đặt nặng kết quả ngay lập tức.
Có những ngày, con nhất định không chịu học, khóc lóc ầm ĩ. Mình không ép, chỉ nói vậy hôm nay mình tô màu nhé, hoặc con chọn việc gì con thích thì con làm.
Mình rút ra bài học lớn nhất là hãy nương theo con và đừng áp đặt. Quan trọng nhất là khi cha mẹ giữ được sự bình tĩnh, con cũng tiếp nhận việc học tự nhiên hơn. Việc dạy con tự học, thực ra cũng là hành trình học lại chính mình – học cách kiên nhẫn, bình tĩnh để giải quyết vấn đề.
Nếu bạn cũng đang đồng hành cùng con trên hành trình này, mình muốn gửi gắm một điều là "Bình tĩnh – Kiên nhẫn – Đều đặn". Mỗi ngày một chút, con sẽ lớn lên tự nhiên, vui vẻ và chủ động hơn. Không phải để giỏi ngay, mà là để con học được cách tự lập, tự học, tự tìm tòi, khám phá.
Mình là Hoài Kim Phụng, mẹ của 2 bạn nhỏ. Ở tuổi 34, mình chọn học cách phát triển bản thân, xây dựng thương hiệu cá nhân, không ngừng học hỏi và chia sẻ mỗi ngày để tạo dựng cuộc sống ý nghĩa hơn.
Đây là bài viết số 2 trong hành trình 30 ngày liên tục viết và chia sẻ. Mình mong được đồng hành cùng mọi người trên con đường phát triển bản thân, cùng hướng tới một cuộc sống tốt đẹp hơn.
Hôm nọ, mình có làm một khảo sát nho nhỏ, hỏi vài người thân quen rằng:
“Bạn nghĩ 3 từ nào miêu tả mình rõ nhất?”
Mình vui quá vì kết quả nhận được
Tích cực – Năng lượng – Kỷ luật.
Bạn biết không? Những từ đó, trước đây hoàn toàn không có trong từ điển sống của Hồng
Mình từng là một cô gái:
– Than vãn là chính,
– Nhảy việc liên tục,
– Làm gì cũng thiếu kế hoạch, chẳng có kỷ luật,
– Luôn sống trong trạng thái mông lung, chán nản…
Nhưng suốt 1 năm qua, mình bắt đầu rèn lại bản thân.
Không phải kiểu thay đổi bùng nổ trong 1 tháng rồi bỏ cuộc.
Mà là chậm rãi – bền bỉ – từng chút một:
– Viết mỗi ngày
– Học mỗi ngày
– Làm điều nhỏ có ích mỗi ngày
Và chính từ đó, mình nhận ra:
“Những gì người khác nhìn thấy ở bạn, chính là kết quả của những gì bạn âm thầm rèn luyện.”
Mình chọn cho mình một con đường rõ ràng:
Học tập suốt đời – Sống tích cực – Năng lượng thu hút – Kỷ luật bắt buộc.
Vì mình tin:
Thương hiệu cá nhân không phải là điều bạn “khoe”,
Mà là điều người khác cảm nhận được mỗi khi họ tiếp xúc với bạn – dù chỉ qua một dòng chữ, một bài post, hay một video ngắn.
Và nếu bạn đang muốn bắt đầu xây dựng uy tín cá nhân – đây là 3 điều mình rút ra sau hành trình một năm “lột xác”:
1. Tập trung vào điểm mạnh – đó là thứ bạn có thể trao giá trị ngay
Mình không phải người mẹ hoàn hảo:
– Chưa dạy con nề nếp
– Nhà cửa đôi khi bừa bộn,
– Nấu Cơm nước… chỉ đếm trên đầu ngón tay trong tuần
Nhưng mình có một đam mê thật sự – đó là HỌC.
Học để phát triển, học để hiểu mình, học để giúp mình giúp người khác dễ học hơn.
Mình chọn chia sẻ điều đó – vì nó là thật, là mình.
Dù có người bảo: làm màu, nói trước bước không qua, hay người thân nói hở ra là đăng face.
Nhưng mình biết:
Khách hàng của mình không cần một người hoàn hảo. Họ cần một người THẬT và đang trên hành trình rèn luyện giống họ.
2. Thương hiệu cá nhân không phải “tỏ ra xuất sắc” – mà là sống thật, có định hướng
Bạn không cần xây dựng hình ảnh lung linh.
Bạn chỉ cần chọn một thứ bạn đang giỏi hoặc đang nỗ lực trở nên giỏi – và chia sẻ hành trình đó.
Vì vậy mình không ngại nói rằng:
– Mình từng yếu kém.
– Mình từng rất thiếu động lực.
– Và giờ mình đang sống khác – nhờ sự học tập và rèn luyện có chủ đích.
Bạn không cần giỏi hơn ai.
Bạn chỉ cần giỏi hơn chính mình của ngày hôm qua.
3. Kỷ luật không phải thiên bẩm – mà là chiến lược để không bỏ cuộc
Mình viết bài gần như mỗi ngày.
Không phải vì mình là người siêu năng suất.
Mà vì mình biết:
Nếu không viết, mình sẽ thấy thiếu. Nếu không học, mình sẽ bị hoang mang.
Và nếu mình không trao giá trị thường xuyên, mình sẽ đánh mất niềm tin từ chính người đang theo dõi mình.
Uy tín cá nhân không đến sau một bài viết viral.
Nó đến sau 100 bài viết kiên trì.
Không đến từ ánh hào quang.
Nó đến từ mồ hôi, thời gian và sự thật thà.
Bạn không cần hoàn hảo để bắt đầu.
Bạn chỉ cần biết:
- Điểm mạnh bạn là gì?
- Ai đang cần điều đó?
- Và bạn sẵn sàng kiên trì bao lâu để người ta tin bạn?
Nếu có 3 từ mà người khác nói về bạn hôm nay, bạn muốn nó là gì?
Hãy bắt đầu rèn luyện để biến điều bạn muốn trở thành điều người khác cảm nhận được.
Chính xác như cách mình đã làm. Và mình tin – bạn cũng làm được.
Thương hiệu cá nhân không phải để được khen.
Mà để người phù hợp tìm thấy bạn – và tin tưởng bạn.
Tự do tài chính không phải là mơ ước, mà là chiến lược. Daọ này mình tìm hiểu nhiều về tài chính để mong rằng mình tối ưu hoá được những gì mình tạo ra còn tự do tài chính gì đó thì cứ từ từ.
Bạn có đang sống những năm tháng đẹp nhất đời mình bị mắc kẹt trong văn phòng làm việc vô hồn? Bạn chật vật tiết kiệm, bị bao vây bởi nợ nần và cảm thấy không lối thoát?
Đó chính xác là nơi Grant Sabatier bắt đầu – thất nghiệp, không xu dính túi, sống với bố mẹ ở tuổi 24. Chỉ 5 năm sau, anh trở thành triệu phú và đạt được tự do tài chính.
Cuốn sách Financial Freedom (Tự Do Tài Chính) cho chúng ta một bản kế hoạch chi tiết, thực tế, có thể áp dụng ở bất kỳ đâu – kể cả với một người trẻ ở Việt Nam đang làm công sở hoặc kinh doanh nhỏ lẻ.
BÀI HỌC 1: LÃI KÉP – KỲ QUAN THỨ 8 CỦA THẾ GIỚI
Albert Einstein từng nói: “Lãi kép là kỳ quan thứ tám của thế giới.” Khi tiền đẻ ra tiền, và lãi tiếp tục tạo ra lãi bạn sẽ thấy số tiền nhỏ cũng có thể tạo ra khối tài sản khổng lồ nếu được đầu tư sớm và liên tục.
Grant đặt mục tiêu tiết kiệm 1,25 triệu USD đây là số tiền tối thiểu giúp anh sống chỉ bằng tiền lãi từ đầu tư.
Ví dụ Việt Nam: Nếu bạn cần 200 triệu đồng/năm để sống ổn ở TP.HCM hoặc Hà Nội, bạn cần tích lũy khoảng 5 tỷ đồng và đầu tư vào kênh có lãi suất thực 4%/năm. Mỗi năm, bạn sẽ có 200 triệu để chi tiêu mà không động vào gốc.
BÀI HỌC 2: GIÁ TRỊ RÒNG – HIỂU RÕ ĐIỂM XUẤT PHÁT CỦA BẠN
Trước khi lập kế hoạch tài chính, bạn phải biết mình đang ở đâu. Giá trị ròng = tổng tài sản – tổng nợ.
Grant từng có giá trị ròng âm 20.000 USD (nợ thẻ tín dụng). Anh bắt đầu từ con số âm, nhưng chính việc theo dõi giá trị ròng hàng ngày giúp anh có động lực và chiến lược rõ ràng.
Ví dụ: Bạn có thể bắt đầu tính giá trị ròng bằng cách liệt kê:
- Tài sản: tiền tiết kiệm, sổ đỏ, xe máy, điện thoại, cổ phiếu, vàng, v.v.
- Nợ: vay tín chấp, nợ thẻ tín dụng, nợ mua nhà hoặc xe.
Khi biết được con số thật, bạn mới có thể vạch ra lộ trình cụ thể và bền vững.
BÀI HỌC 3: TƯ DUY ĐỔI GIỜ LẤY TIỀN – GIÁ TRỊ THẬT CỦA MỖI MÓN ĐỒ
Grant khuyên bạn nên định giá mọi món đồ bằng thời gian bạn phải bỏ ra để mua nó không phải bằng giá niêm yết.
Ví dụ: bạn mua một bộ quần áo giá 1 triệu đồng. Nếu thu nhập thực sau thuế và chi phí là 50.000 đồng/giờ, bạn đã đổi 20 giờ cuộc sống để mua món đồ đó.
Với mức lương phổ biến từ 8–15 triệu đồng/tháng, nếu bạn mua iPhone 30 triệu, bạn đang đánh đổi ít nhất 3 tháng làm việc. Điều đó có thực sự đáng? Hãy trả lời câu hỏi đó trước khi mua bất kỳ thứ gì.
BÀI HỌC 4: CẮT GIẢM “BỘ BA LỚN” – NHÀ Ở, DI CHUYỂN, THỰC PHẨM
Ở Mỹ, 60% thu nhập bị nuốt bởi 3 khoản này. Ở Việt Nam cũng tương tự – nhà trọ, xe máy, tiền ăn chiếm phần lớn chi tiêu cá nhân.
Grant đề xuất cắt giảm triệt để:
- Thuê nhà nhỏ hơn hoặc sống chung với người khác trong vài năm đầu tiết kiệm.
- Đi xe buýt thay vì mua xe máy, oto nếu sống ở thành phố lớn.
- Ăn cơm nhà, nấu sẵn bữa trưa đi làm thay vì ăn ngoài mỗi ngày.
Chỉ cần giảm 20% ở mỗi khoản này, bạn có thể tiết kiệm hàng chục triệu mỗi năm để đầu tư.
BÀI HỌC 5: TẬN DỤNG TỐI ĐA CÔNG VIỆC TOÀN THỜI GIAN
Công việc 9–5 không chỉ để sống qua ngày nó có thể là bệ phóng tài chính nếu bạn:
- Xin tăng lương hợp lý dựa trên hiệu suất.
- Góp vào quỹ hưu trí công ty (nếu có) để được hỗ trợ thêm. Này mình thấy tương tự như BHXH ở Việt Nam. Quỹ hưu trí riêng biệt thường ở mấy nước Phương Tây phổ biến hơn vì về già mọi người thường ở viện dưỡng lão.
- Làm việc từ xa để tiết kiệm chi phí đi lại.
Ví dụz; Nếu bạn là nhân viên văn phòng, hãy đề xuất thử nghiệm làm việc online 2 ngày/tuần. Mỗi tháng bạn tiết kiệm được vài trăm nghìn đến 1 triệu tiền xăng xe và ăn trưa số tiền này có thể đầu tư tích lũy dài hạn.
BÀI HỌC 6: CÔNG VIỆC PHỤ LÀ CÁNH CỬA ĐẾN TỰ DO
Matt một họa sĩ đồ họa Mỹ bắt đầu dắt chó thuê với giá 5 đô/lần. Dần dần, anh phát triển thành công ty nhỏ, thu nhập 200.000 đô/năm chỉ từ nghề tay trái.
Grant cũng làm freelance viết nội dung, tư vấn SEO, khởi nghiệp các dự án phụ ngoài giờ làm.
Nếu bạn biết Canva, có thể nhận thiết kế bài đăng mạng xã hội. Biết tiếng Anh? Làm gia sư online. Biết nấu ăn ngon? Bán cơm trưa cho dân văn phòng gần nhà. Bạn làm mẹ bỉm sữa có thể làm affiliate.
Công việc phụ là nơi bạn kiếm thêm tiền mà không cần xin ai cả. Quan trọng là bắt đầu từ nhỏ và liên tục cải tiến.
Tóm lại
Tự do tài chính không chỉ là có thật nhiều tiền mà là có quyền chọn sống cuộc sống mình mong muốn. Hành trình này đòi hỏi kỷ luật và sự bền bỉ. Bạn không cần bắt đầu với nhiều tiền. Bạn chỉ cần bắt đầu.
GỢI Ý HÀNH ĐỘNG
- Tính giá trị ròng của bạn ngay hôm nay.
- Cắt giảm 10–20% ở 3 khoản chi lớn nhất.
- Mở tài khoản đầu tư dài hạn.
- Tìm công việc phụ phù hợp thế mạnh cá nhân.
- Viết xuống mục tiêu tiết kiệm cụ thể và bám sát mỗi tháng.
Bạn không nhất thiết phải làm tất cả ngay bây giờ. Nhưng chỉ cần một hành động nhỏ hôm nay là bạn đã đi trước chính mình của ngày hôm qua.
#tannguyen
#lifecoach
Dạo gần đây, mình hay bị 𝐭𝐫ì 𝐡𝐨ã𝐧.
Một vài việc mình lên kế hoạch trong to-do list mỗi sáng… cứ thế bị kéo dài qua ngày hôm sau.
Nếu là trước đây, mình sẽ viện vài lý do, tự “dỗ ngọt” bản thân bằng câu:
“Thôi kệ, mai làm cũng được mà.”
Nhưng rồi vài ngày trôi qua, cái cảm giác mệt mỏi, vật vã, tự trách cứ lớn dần lên, mặc dù vẫn hoàn thành những việc khác, nhưng vẫn cứ nghĩ mãi về những việc… mình chưa làm xong.
Giờ đây, mình không biện hộ nữa.
Mình học cách nhìn thẳng vào sự trì hoãn – và tự nói:
“À, mình đang tìm cách để quay lại đấy thôi.”
Nhưng chỉ suy nghĩ thì chưa đủ.
Phải hành động, phải có sản phẩm cụ thể, phải có gì đó để mình dám tick vào to-do list như một cách tự công nhận: Mình đã không bỏ cuộc.
𝚅à 𝚖ì𝚗𝚑 đã 𝚝ì𝚖 𝚛𝚊 𝚖ộ𝚝 𝚌á𝚌𝚑 𝚛ấ𝚝 𝚑𝚊𝚢 để “𝚝𝚛ồ𝚒 𝚍ậ𝚢” 𝚟à𝚘 𝚗𝚑ữ𝚗𝚐 𝚗𝚐à𝚢 𝚝ụ𝚝 𝚖𝚘𝚘𝚍:
Đọ𝚌 𝚕ạ𝚒 𝚌𝚑í𝚗𝚑 𝚗𝚑ữ𝚗𝚐 𝚋à𝚒 𝚟𝚒ế𝚝 𝚖ì𝚗𝚑 𝚝ừ𝚗𝚐 đă𝚗𝚐.
𝙽𝚐𝚑𝚎 𝚕ạ𝚒 𝚗𝚑ữ𝚗𝚐 𝚟𝚒𝚍𝚎𝚘 𝚝𝚒ế𝚗𝚐 𝙰𝚗𝚑 𝚖ì𝚗𝚑 𝚝ừ𝚗𝚐 𝚚𝚞𝚊𝚢.
Dù chưa chuẩn chỉnh, chưa hoàn hảo – nhưng là thật. Là mình – đã từng dám bắt đầu.
Mình nhìn lại và…
“Ủa, lúc đó sao mình dũng cảm vậy ta?”
“Ủa, mình viết được những dòng này từ lúc còn chưa dám xuất hiện nữa mà?”
Chính những nội dung mình từng tạo ra lại đang truyền động lực cho chính mình hôm nay.
Đó có thể là một bài học nhỏ, một dòng chia sẻ vội, một khoảnh khắc vụng về – nhưng khi nhìn lại, mình thấy được hành trình, thấy bản thân đã từng cố gắng nhiều đến vậy.
Hôm nay mình chọn Viết - chia sẻ để giúp mình vượt – qua một ngày không có tâm trạng.
“𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐥𝐚𝐧, 𝐧𝐨𝐭 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐨𝐝.
𝐘𝐨𝐮’𝐫𝐞 𝐝𝐨𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐢𝐬 𝐟𝐨𝐫 𝐲𝐨𝐮”.
Trước khi học khóa TƯ DUY RÀNH MẠCH TÍCH CỰC, mình thường tự hỏi: “Mình thích gì? Muốn gì? Làm gì để kiếm tiền?”. Những câu hỏi ấy khiến mình mệt mỏi và cảm thấy lạc hướng mỗi khi gặp bế tắc trong cuộc sống hàng ngày. Cảm giác cũng đi học Đại Học ra mà chả làm gì nên hồn và mình tin rằng rất nhiều chị em phụ nữ sẽ có những suy nghĩ giống mình - cảm giác lạc hướng, mông lung, thấy mọi thứ đều trôi qua một cách vô nghĩa.
Và sau khi học xong mình có những suy nghĩ nó kế hoạch hơn, chi tiết hơn và những lúc bế tắc mình lại viết ra câu hỏi, liệt kê các câu trả lời và ngồi ngẫm, gạch đi những câu trả lời không phù hợp, dần dần cách viết ra những suy nghĩ đối với mình thật hiệu quả.
Rồi mình xem được livestream chia sẻ của chị Thuỷ về chủ đề “nếu bạn không biết mình thích gì thì hãy làm tốt những điều nhỏ nhất trong cuộc sống hàng ngày”, thay vì ngồi đó loay hoay tìm câu trả lời cho câu hỏi lớn, mình nhận ra điều thực sự giúp bản thân thoát khỏi cảm giác trống rỗng ấy không phải là một kế hoạch hoành tráng hay một mục tiêu thật to, mà chính là những việc nhỏ nhất, ngay trong cuộc sống hằng ngày. Như là việc chăm con, dọn dẹp nhà cửa, chăm sóc bản thân, điều chỉnh lại từng thói quen nhỏ một cách kiên nhẫn. Những việc ấy nghe có vẻ rất bình thường, nhưng nhờ đó giúp mình từng bước tìm lại bản thân.
1. Bắt đầu từ việc chăm con mỗi ngày.
Với mình, chăm con không chỉ là trách nhiệm, mà là dành tình yêu thương trọn vẹn cho con
Khi mình bế bé 6 tháng tuổi, cho bé bú, thay tã, mình hoàn toàn tập trung vào biểu hiện của con, tiếng khóc, tiếng cười của con.
Khi chơi cùng bé lớn 5 tuổi, cùng con tô màu, tập viết chữ, dạy con làm toán tư duy bằng hình ảnh mình cũng dần học lại sự kiên nhẫn, đang rèn sự bình tĩnh khi dạy con tự giác học.
Việc chăm con mỗi ngày, dù là những điều nhỏ như:
- Thay tã, tắm cho bé, ru ngủ, ôm con khi quấy khóc, tìm hiểu các hoạt động phù hợp với từng giai đoạn của con
- Chơi trò chơi với bé lớn, nghe con kể chuyện ở lớp, cùng con làm bài tập, đọc sách.
Khi mình tập trung khiến mình cảm nhận rõ ràng hơn về những việc mình đang làm và cảm nhận mọi thứ thay đổi theo từng ngày.
2. Chăm sóc nhà cửa để không gian sống gọn gàng, tinh thần cũng được nâng lên.
Nhà cửa bừa bộn sẽ dễ khiến tâm trí mình cũng bừa bộn. Vì vậy mình đã:
- Tranh thủ khi con ngủ dọn dẹp nhà
- Cố gắng giặt quần áo và phơi khô, không để chất đống
- Lau bàn, lau sàn, sắp xếp lại đồ đạc
- Cố gắng giữ cho bếp luôn sạch sẽ, ngăn nắp
- Dạy bạn lớn chơi xong dọn dẹp đồ của mình gọn gàng
Khi không gian sống gọn gàng, tinh thần mình cũng sáng rõ hơn một chút.
3. Chăm sóc bản thân để không bỏ quên chính mình
Sau khi bận rộn vì con cái, nhà cửa, điều mình dễ quên nhất chính là bản thân mình. Nhưng mình hiểu rằng nếu mình không khỏe, không vui, thì cũng khó mà chăm sóc tốt cho người khác.
Vậy nên mình bắt đầu với những việc đơn giản nhất:
- Uống đủ nước mỗi ngày (1.5–2 lít)
- Ăn uống điều độ, hạn chế đồ ngọt, tinh bột xấu
- Theo dõi cân nặng, điều chỉnh thói quen ăn uống để giảm cân lành mạnh
- Thoa tinh dầu tía tô dưỡng da, đắp mặt nạ 1–2 lần mỗi tuần
Không nhất thiết phải lao vào chế độ ăn kiêng khắt khe, tránh mất sữa. Mình chỉ cần lắng nghe cơ thể mình trước đã.
4. Chăm sóc tinh thần.
Ngoài thể chất, tinh thần cũng cần được nuôi dưỡng. Mình tập cho bản thân những thói quen sau:
- Tìm hiểu các loại sách cho hai bé.
- Đọc sách khi rảnh rỗi.
- Đọc các bài viết trong các group và note lại các bài quan trọng hay điểm cần lưu ý, các tip chia sẻ.
Những việc này giúp mình dần dần bớt nghĩ ngợi lung tung, giảm lo âu, và có khoảng lặng để nhìn lại chính mình.
5. Tự nhắc mình thay đổi 1% mỗi ngày.
Có người bảo: “chưa biết mình muốn gì, cứ làm gì cũng vô nghĩa.” Nhưng mình không nghĩ vậy. Chính việc làm từng điều nhỏ, đều đặn mỗi ngày, mới giúp mình từ từ hiểu ra mình thực sự muốn gì.
Khi mình duy trì được việc uống nước đủ, đi bộ mỗi ngày, tự nhiên mình muốn ăn uống lành mạnh hơn. Khi mình chơi với con thường xuyên, mình lại muốn tìm hiểu thêm về cách dạy con hiệu quả. Khi mình viết nhật ký đều đặn, mình nhận ra những điều mình đang suy nghĩ sâu hơn, chứ không phải kiểu làm cho có, làm đại.
Nếu bạn cũng đang cảm thấy lạc hướng, mất phương hướng, thì bạn hãy thử bắt đầu lại từ chính những việc nhỏ nhất quanh mình. Cuộc sống sẽ tốt lên từng ngày nếu bạn thay đổi tích cực và thay đổi tư duy sống.
Mình là Hoài Kim Phụng, mẹ của 2 bạn nhỏ. Ở tuổi 34, mình chọn học cách phát triển bản thân, xây dựng thương hiệu cá nhân, không ngừng học hỏi và chia sẻ mỗi ngày để tạo dựng cuộc sống ý nghĩa hơn.
Đây là bài viết đầu tiên trong hành trình 30 ngày liên tục viết và chia sẻ. Mình mong được đồng hành cùng mọi người trên con đường phát triển bản thân, cùng hướng tới một cuộc sống tốt đẹp hơn.
#PhátTriểnBảnThân
#HànhTrình30Ngày
#Bàiviếtsố1
Trước khi kể tên kỹ năng đó là gì, mình xin kể cho bạn nghe hai câu chuyện.
Câu chuyện thứ nhất diễn ra khi mình đang trên đường đi du lịch Queenstown, New Zealand với các bạn trong nhóm.
Mình có hỏi bạn mình - người đã tốt nghiệp đại học ở New Zealand rằng: P ơi, đi học đại học ở nước ngoài có gì khác ở Việt Nam nhỉ?
Bạn kể khá nhiều thứ. Nhưng trong đó mình ấn tượng nhất là chi tiết: Ở trường đại học, người ta bắt mình phải tự nghiên cứu nhiều lắm. Chẳng hạn giáo sư đưa cho P một đề tài, P phải rất nhiều sách và tài liệu. Có thể phải đọc cùng lúc đến 30 cuốn liền chỉ để rút ra được một số ý tưởng cho bài luận.
Nghiên cứu xong thì còn phải viết bài luận bằng tiếng Anh dài hơn 2000 từ nữa chứ.
Lúc ấy, mấy bạn trong xe mình đều xuýt xoa: Ồ khó thiệt. Học bằng tiếng Anh đã khó. Còn nghiên cứu và viết luận bằng tiếng Anh thì càng khó hơn.
Còn mình khi nghe câu chuyện này lại khiến mình khá hào hứng. Mình hiểu rằng: làm nghiên cứu (research) và chắt lọc thông tin là KỸ NĂNG MÌNH MUỐN CHINH PHỤC.
Câu chuyện thứ hai là từ chị Thủy - chị có chia sẻ trong buổi TÂM SỰ VỀ DU HỌC - ĐỊNH CƯ NEW ZEALAND.
Chị có kể rằng: Để tìm kiếm cơ hội đi học và sau này là định cư cho học viên và cho em gái của chị, chị đã "cày tung cõi mạng" để đọc và tìm hiểu thông tin về du học - định cư NZ.
Chị đã dành ra rất nhiều giờ (chắc phải đến hàng trăm giờ ấy) để tìm hiểu về vấn đề này.
Và cuối buổi chia sẻ, chị nói một câu khiến mình cực kỳ ấn tượng: Nếu các bạn quan tâm đến bất cứ một vấn đề gì,
Nếu chồng bạn đang làm ăn, hay đang muốn đầu tư tiền bạc vào lĩnh vực gì
Nếu bạn muốn cho con bạn theo học chương trình gì,
Hay đơn giản báo chí và những người xung quanh bạn đang bàn luận nhiều đến một chủ đề gì đó,
thì bạn hãy dành ra ít nhất 20h tìm hiểu và đọc về chủ đề đó. Đọc từ các nguồn đài báo, website chính thống. Cho đến lật tung các trang mạng, các Group Facebook, cho đến nguồn tin vỉa hè, đường phố về chủ đề ấy.
Để làm gì?
Để bạn có hiểu biết và kiến thức về lĩnh vực đó chứ làm gì.
Để chồng bạn có làm ăn, hoặc đầu tư về lĩnh vực gì đó. Bạn cũng biết mà thảo luận hay tham vấn cho chồng.
Bạn có hiểu biết nhiều mặt về nhiều lĩnh vực khác nhau để bạn không dễ bị l ừa.
Bạn có hiểu biết để bạn ra quyết định đúng hơn,
Và đặc biệt để giúp bạn trở thành người có hiểu biết rộng, có chiều sâu. Giúp phân biệt bạn với những người chỉ đọc hời hợt 1-2 bài viết, hay xem 1-2 video để rồi đưa ra những nhận xét phiến diện, hay thiếu hiểu biết để rồi trở thành nạn nhân của những kẻ lừa đảo bạn nhé!
Và hơn nữa, bạn cần có kỹ năng TÌM KIẾM VÀ TỔNG HỢP THÔNG TIN này để mà dạy lại cho con nữa, bạn nhé!
Đừng bỏ qua bản vẽ này!
Có một sự thật mà mình rút ra sau 3 tháng đi dạy thêm và quan sát chính con trai mình học:
Con không giỏi hơn chỉ vì có hứng thú
Mình từng dùng đủ trò: trò chơi, kể chuyện, diễn kịch… để tạo động lực cho các cháu. Lúc đầu các con cười rất vui, nhưng chỉ vài buổi sau là đâu lại vào đấy. Không tiến bộ. Không nhớ bài.
Sáng nay nghe về kiến thức dạy con, mình mới hiểu cách xử lý vấn đề gốc rễ cho sự tiến bộ của con. Đây là livestream chia sẻ về đam mê mà mình xem được trong group DẠY CON TỰ HỌC VÀ TƯ DUY. Đây là một cộng đồng chia sẻ về dạy con với nhiều chia sẻ hữu ích. Nếu bạn thích thì có thể tham gia học hỏi ở đường link ở dưới đây.
Đây là những bài học mà mình rút ra được:
1. Đừng trông chờ vào động lực
Có ngày con thích học, có ngày con lười. Nhưng tiếng Anh vẫn phải học. Vì nó là môn bắt buộc, và cần thiết trên trường học. Và tiếng anh sẽ mở ra cho con nhiều cơ hội nghề nghiệp.
2. Động lực là tối đa – kỷ luật là tối thiểu
Đừng trông đợi vào động lực và sự hứng thú để con có thể giỏi. Con cần có khung giờ cố định, có bài phải làm, và cứ thế đều đặn mỗi ngày.
Dù thích hay không vẫn phải duy trì nề nếp học tập và trả bài tập hằng ngày, duy trì kỷ luật tối thiểu này như việc con đi tắm hằng ngày, dần dần tiếng anh sẽ không còn là nỗi sợ.
- Chiến lược học tập
Tiếng Anh là kỹ năng ngôn ngữ – muốn giỏi thì phải rèn đều đặn, thường xuyên, cày hết tài liệu này đến tài liệu khác đến khi đủ số lượng thì sẽ ra chất lượng.
Bạn có thể học hỏi thêm nhiều tư duy về dạy con ở đường link ở bên dưới.
Càng đều đặn – càng giỏi giang
