BẬN RỘN MÀ KHÔNG HIỆU QUẢ – CĂN BỆNH THỜI HIỆN ĐẠI
Hơn một tuần rồi, mình không viết nhật ký, không takenote lại bản vẽ nào
Không phải vì không có gì để lưu
Cũng không phải vì không có ý tưởng nào.
Mà bởi vì... mình bị cuốn vào cái gọi là "bận rộn" – mà không thực sự hiệu quả.
Hôm nay, mình ngồi lại, nhìn vào to-do list, nhìn vào thời gian đã trôi qua…
Lạ thật. Việc thì nhiều, chạy ngược chạy xuôi, đầu luôn nghĩ đến "phải làm cái này, phải làm cái kia"...
Nhưng cuối tuần lại thấy chẳng có sản phẩm gì hoàn thành.
Hóa ra, bận rộn cũng có thể là một cái bẫy – khi ta không biết mình đang thật sự tạo ra điều gì.
HIỆU SUẤT KHÔNG ĐẾN TỪ VIỆC LUÔN TAY LUÔN CHÂN
Sáng hôm qua, trời mưa. Mình không đi tập thể dục như mọi ngày nhưng mình vẫn dậy từ 4h30 và quyết định tạo ra sản phẩm cho tuần này.
Mình tắt hết thiết bị mạng để không bị cuốn theo tin tức.
Ngồi một lèo hơn 2 tiếng, mình quay được hơn 20 video về các tip chọn đồ cho học sinh mùa back to school, làm xong 1 video bằng AI bằng cách viết 1 câu chuyện sáng tạo có lồng ghép sản phẩm.
Làm video thực sự mất thời gian, nhất là mình lại làm tay bo, không có thiết bị gì nữa, nên sự tập trung là rất quan trọng, làm thế nào để quay 1 lần được luôn để đỡ tốn.
Chưa kể đến gương mặt khi quay phải biểu cảm nhiều sắc thái mới thu hút – điều này mình cũng chưa làm được, nhưng đang luyện nó mỗi ngày.
Và điều mình học được:
HIỆU SUẤT = TẬP TRUNG + RÕ RÀNG + TỈNH THỨC
Hiệu suất không phải là làm nhiều.
Hiệu suất là: khi bạn chọn ít việc hơn nhưng việc đó giúp bạn tiến gần tới mục tiêu dài hạn, nó nằm ở sự tập trung, sự rõ ràng, sự tỉnh thức trong từng điều bạn làm.
Bạn có thể chạy cả ngày, nhưng nếu không có sự tỉnh thức, thì bạn chỉ đang chạy loanh quanh trên chiếc bánh xe hamster.
Không tiến về đâu cả.
THỰC HÀNH NHỎ – THAY ĐỔI LỚN
Tối nay, bạn hãy thử viết 3 điều sau vào cuốn sổ tay, lặp lại trong 7 ngày liên tục.
- Một việc bạn đã làm hôm nay nhưng nhận ra... nó không thật sự cần thiết.
- Một việc khiến bạn cảm thấy vui – ý nghĩa – có giá trị thật sự.
- Một điều bạn muốn dành thời gian hơn cho ngày mai.
Vì ta là ai – không đến từ lời giới thiệu,
Ta là ai – đến từ những điều ta lặp lại mỗi ngày.
Đây là Bài viết đầu tiên trong chuỗi: "Làm sao để làm việc sâu – sống một đời ý nghĩa"
Nếu bạn cũng từng bận rộn đến mức quên mất bản thân, hãy đồng hành cùng mình trong chuỗi bài này.
Mình sẽ chia sẻ từng bước nhỏ mình đọc được và đang thực hành– để chúng ta không chỉ làm việc giỏi hơn, mà sống đầy đủ hơn.
