Bài 01/90 - Hãy yêu thương bản thân - bắt đầu từ hôm nay!

Một ngày trôi qua với rất nhiều việc, mình chỉ quanh quẩn với việc cơm nước, dọn dẹp, chăm lo cho người khác rồi đi làm.

Thức dậy là vội vã, không son, không soi gương – lúc nào cũng trong trạng thái vội vàng và tranh thủ làm từng việc.

Có những ngày soi mình vào gương, mình giật mình nhận ra: Sao đôi mắt mình lại mệt mỏi và thâm quầng như thế này? Sao đôi má mình lại thêm nhiều tàn nhang thế này? Có phải mình đã bỏ rơi mình quá lâu rồi không?

Và rồi, mình quyết định làm một điều nhỏ xíu thôi:

• Mỗi sáng, đánh nhẹ một chút son.
• Mỉm cười trước gương.

• Chải tóc thật gọn gàng.
• Ăn mặc chỉn chu, dù là ở nhà.

Từ những việc làm đó, mình thấy mình rạng rỡ hơn, tự tin hơn.

Chăm sóc bản thân mình không phải là ích kỉ, mà là khởi đầu của hạnh phúc trọn vẹn. Mình phải yêu thương mình trước, thì mới có thể yêu thương người khác được.

Và là phụ nữ, không chỉ đẹp ở vẻ bề ngoài, mà còn đẹp từ bên trong nữa:

• Hãy học thêm một điều gì mới mỗi ngày
• Ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi khi mệt mỏi

Như đại đức Hae Min từng viết: “Khi bạn tự trân trọng bản thân, thế gian sẽ bắt đầu trân trọng bạn”.

Hãy yêu thương chính mình – Bắt đầu từ hôm nay nhé!