KHÔNG PHẢI CÁI GÌ MÌNH THẤY TỐT LÀ NGƯỜI KHÁC CŨNG THẤY TỐT.

Bài viết được lấy cảm hứng từ chia sẻ của chị Thủy về việc chị làm web và nhiều bạn học viên cảm thấy không thích hợp với nền tảng mới này. Cá nhân mình thì thích web vì khá tập trung và có cái nhìn bao quát, không bị loãng thông tin.

Quay trở lại câu chuyện của mình, người khác ở đây chính là mình nè. Còn người đưa ra lời khuyên chính là chồng mình. Chuyện là 3 tuần nay mình có vấn đề về sức khỏe và phải tạm dừng một vài hoạt động mình đang theo đuổi như viết và học TA. Trước đó, chồng mình đã rất nhiều lần nhắc nhở về việc mình nên chú ý sức khỏe thay vì dành quá nhiều thời gian cho các hoạt động học tập. Mình không có nghe vì mình thấy mình rất ổn, mình cũng không tập thể dục thường xuyên… và mình đã phải chịu hậu quả do chính mình gây ra. Việc ngủ ít và bị gián đoạn do con nhỏ khiến mình bị xoang lại, đợt này điều trị khá lâu. Mình vô cùng hối hận và nhận ra rằng mình cần thay đổi nếu muốn sống tốt.

Và Bài học mình nhận ra sau sự cố trục trặc về sức khỏe này là:

1️⃣Sức khỏe là ưu tiên số 1. Ăn ngủ điều độ và rèn luyện thể dục là yếu tố cực kỳ cốt lõi để duy trì cơ thể khỏe mạnh.

Bé nhà mình không được trộm vía nết ngủ nên ngủ khá quấy. Hai vợ chồng mình thường phải tỉnh giấc đêm mấy lần để trông con. Giải pháp tạm thời của mình là ưu tiên giấc ngủ trưa mà không dành nó cho việc học nữa. Ngoài ra, mình đã thiết lập lại thói quen tập yoga buổi sáng và bổ sung thêm thuốc bổ não.

2️⃣Lời khuyên chỉ thực sự hữu ích khi người ta cần.

Như việc chồng mình suốt ngày khuyên mình nè nhưng mình có nghe đâu. Hay chuyện mình khuyên bạn thân mình học thêm tiếng Anh đi nhưng bạn cũng không thích học. Người ta cần trải nghiệm, còn mình thì cần tiết chế lời khuyên lại.

Mình đã trải qua giai đoạn cấp của xoang, bây giờ đã ổn hơn nên mình lại tiếp tục việc học tập của bản thân. Bài viết này đánh dấu hành trình tiếp theo của mình. Cố lên nào.