TÂM TRÍ CỦA MÌNH TỪNG LỘN XỘN NHƯ MỘT CÁI TỦ QUẦN ÁO

Bạn có thấy cảnh này quen không?
Tủ quần áo thì chật cứng, nhét không còn một khe hở. Vậy mà sáng nào đứng trước tủ cũng thở dài:
“Hôm nay chẳng có gì để mặc cả.”

Có hôm mình lôi tung cả tủ lên, quần áo chồng đống lên nhau mà vẫn thấy rối. Nhiều cái mua xong quên luôn không mặc. Có cái vẫn giữ chỉ vì tiếc tiền chứ chẳng còn phù hợp nữa.

Hơn 1 năm trước, tâm trí của mình cũng y hệt như cái tủ quần áo lộn xộn đó.

Trong đầu lúc nào cũng đầy lo lắng:

• lo t iền b ạc,
• lo con cái,
• lo tương lai,
• lo bản thân chậm chạp tụt hậu.

Nghĩ nhiều quá thành ra mình dễ cáu bẳn.
Đặc biệt là khi con gái lớn bước vào cấp 3. Những cuộc nói chuyện về điện thoại, học hành hay chọn khối chọn ngành thường kết thúc trong căng thẳng.

Mình luôn nghĩ mình đang lo cho con.
Nhưng thật ra lúc đó đầu óc mình quá rối nên không biết phải nói chuyện với con thế nào cho đúng. Mỗi lần bất lực là mình lại dùng quyền làm mẹ để áp đặt.
Có lần con nói:
“Chả có mẹ đứa nào kiểm soát như mẹ.”
Rồi mình làm cả tràng đạo lý với con mà chả đi đến đâu

Nhiều thứ lo toan quá, nhưng rồi mình nhận ra điều đáng sợ nhất là:
Mình không biết bản thân thật sự muốn gì và ý nghĩa sống mình đang theo đuổi là gì .

Sau này khi bắt đầu học tập phát triển bản thân và rèn tư duy rành mạch, mình thấy giống như đang học cách dọn lại “cái tủ tâm trí” của chính mình vậy.

Mình tập bỏ bớt những suy nghĩ tiêu cực, những kỳ vọng quá mức và cả thói quen chỉ nhìn ra bên ngoài để trách móc hay lo lắng.

Mình bắt đầu nhìn lại chính mình nhiều hơn.

Mình nhận ra cách phản ứng của con có phần đến từ cách mình giao tiếp và kiểm soát con trước đây.

Mình cũng nhận ra:
Muốn cuộc sống khác đi thì mình phải học thêm rất nhiều, từ cách làm mẹ, cách giao tiếp cho đến công nghệ, tiếng Anh và kỹ năng mới.

Chậm cũng được, miễn là không dừng lại.

Bây giờ cuộc sống của mình chưa có gì đột phá lớn. Lương vẫn đủ sống và áp lực kinh tế vẫn còn nguyên.

Nhưng tâm trí của mình đã gọn gàng hơn trước rất nhiều.

Sáng ngủ dậy, mình biết hôm nay mình cần làm gì: đồng hành cùng con học tiếng Anh, tập cho con út thói quen đọc sách, còn mình thì lặng lẽ học thêm vài từ tiếng Anh mới.

Mình không còn đứng trước cuộc đời và hoang mang hỏi:
“Hôm nay mình phải làm gì nữa?”

Có lẽ sự bình an thật sự không đến từ việc cuộc sống hết khó khăn.
Mà đến từ việc bên trong mình đã bớt rối ren hơn trước.

Nếu bạn cũng đang thấy cuộc sống của mình rối như tơ vò, có lẽ đừng vội tìm kiếm câu trả lời ở bên ngoài.
Hãy thử bắt đầu từ việc “dọn lại tâm trí” của chính mình trước.

Mình tin rằng cứ kiên trì từng chút một, rồi mọi thứ sẽ dần rõ ràng hơn.